Logotherapie


Was will ich wirklich? Wofür will ich leben? Woran orientiere ich mich? Wie kann ich fruchtbar sein? Wo bin ich gefragt?

 

Diese und ähnliche Fragen können bei der Sinnsuche unterstützend wirksam werden.


Die Logotherapie verstehen wir als Teilbereich der Existenzanalyse. Sie wird eingesetzt in der Beratung und der Suche nach Sinn. Wenn ich als Mensch hier bin und gut lebe, wofür soll ich dann leben? Was ist der Sinn meines Daseins?

 

Sinn ist nach Viktor Frankl “die wertvollste Möglichkeit der jeweiligen Situation” (vgl. Längle, 2008, 56). Existenzieller Sinn ist somit immer hier und jetzt unter den realen Bedingungen möglich und nicht erst dann, wenn alles passt. Er entsteht durch das, was einem selbst möglich ist. Fehlt ein erleben von Sinn im eigenen Leben, dann entsteht innere Leere, Lebensfrustration, Verzweiflung, Sucht bis zur erhöhten Suizidalität.

 

Die Logotherapie ist somit eine sinnzentrierte Beratungs- und Behandlungsmethode, in der Hilfe bei der Suche nach Sinn gegeben wird.