In der Regel finden die Sitzungen zu Beginn einmal pro Woche statt. Eine Einzelsitzung dauert 50 Minuten. Die Häufigkeit der Sitzungen kann im Laufe einer Therapie verändert werden.
Dauer der Psychotherapie
Wie lange eine Psychotherapie dauert, ist abhängig von der jeweiligen Problemstellung und vom Therapieziel.
Existenzanalytische Beratung ist eine sinn,- ressourcen- und zielorientierte Behandlungsmethode. Sie befasst sich mit konkreten Aufgabenstellungen mit dem Ziel, eine Lösung für ein aktuell aufgeworfenes Problem zu finden.
Existenzanalytische Psychotherapie wendet sich dem emotionalen Erleben in der jeweiligen belastenden Lebenssituation zu. Im Vergleich zur Beratung ist sie tiefergreifend. Es geht darum, lebensverstellende Blockierung oder Fixierung zu verstehen und zu lösen.